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L'importanza della dieta per i calcoli renali è abbastanza relativa; infatti, per certi versi, il ruolo dell'alimentazione nella comparsa della litiasi non è ancora stato.

Le cause possono essere diverse. Esistono, infine, forme idiopatiche, le meno frequenti, e cioè casi in cui anche ricerche accurate non consentono di individuare le cause dei calcoli renali. Chiedete al vostro erborista di fiducia!

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Home Articoli Alimentazione Diete La litiasi renale e dieta per combattere i calcoli renali. Infatti, la solubilità dell'acido urico aumenta in misura sensibile con l'alcalinizzazione del pH delle urine, al punto che a volte la sola terapia medica con alcalinizzanti urinari è capace di dissolvere calcoli esclusivamente composti da acido urico.

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Viceversa, in presenza di urine litiasi renale e dieta, l'acido urico tende a precipitare. Essendo ricchi di metionina un aminoacido precursore della cistinai prodotti ricchi di proteine andrebbero limitati anche in presenza di calcoli renali di origine cistinica, che allo stesso modo giovano - in ottica preventiva e terapeutica - dell'alcalinizzazione urinaria.

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Frutta e verdura aumentano l'eliminazione di citrati, sostanze molto efficaci nell'impedire la formazione dei calcoli. Tuttavia non bisogna dimenticare che gli alimenti di origine vegetale sono anche ricchi di ossalati.

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Alcune verdurecome bietolebarbabietolespinaci e prezzemolosono particolarmente ricche di ossalati, per cui l'ingestione di quantitativi elevati litiasi renale e dieta tali alimenti potrebbe favorire la comparsa di calcoli di ossalato di calcio. Il suo assorbimento intestinale aumenta in corso di malattie infiammatorie enterichein cui sono compresi morbo di Crohncolite ulcerosa e litiasi renale e dieta disordini meno frequenti. Alcuni consigli di carattere generale: Mantenere un peso nella norma seguendo un'alimentazione equilibrata e facendo regolare attività fisica.

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Controllare l'assunzione quotidiana di saleprediligendo spezie e aromi naturali leggendo anche attentamente le etichette dei cibi confezionati litiasi renale e dieta quelli ad alto contenuto di sodio. Articoli Correlati Calcoli e coliche renali: sintomi, cause, cura e intervento I calcoli e le coliche renali affliggono la specie umana da millenni: vediamo nel dettaglio cause, sintomi, rimedi farmacologici e chirurgici e prevenzione.

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Pesce a medio contenuto di purine: spigola, carpa, cernia, luccio merluzzo, nasello, palombo, sogliola, rombo, trota porzione di circa grammi Alcuni tipi di verdure quali asparagi, spinaci, cavolfiori e funghi. Germe di grano e crusca sono ricchi di litiasi renale e dieta.

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Latte e yogurt scremati o parzialmente scremati, almeno una porzione al giorno. Pollame senza pelle.

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I calcoli andrebbero sempre analizzati per poterli classificare in base alla sostanza di cui sono formati; i più comuni sono costituiti da:.

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Quanto più le urine sono diluite e alcaline, tanto più sarà difficile che i sali precipitino. Se beviamo meno o mangiamo cibi che acidificano le urine, sarà litiasi renale e dieta facile che si formino i calcoli.

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Quanto più le urine sono diluite, tanto più sarà difficile che si formino i calcoli. È necessario urinare almeno 2 litri al giornoper far questo è necessario bere più di 2 litri di acqua al giorno.

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Altrettanto importante è ridurre la quantità di sale che introduciamo con la dieta; a causa di fini meccanismi di regolazione del rene, se ingeriamo una quantità elevata di sodio, verrà eliminata una quantità più alta di calcio nelle urine.

Ovviamente quanto più calcio viene concentrato nelle urine tanto, più sarà facile che si formino i litiasi renale e dieta.

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Quanto sodio si dovrebbe mangiare quotidianamente? La dieta occidentale tende a fornirci una quantità di sale da 2 o 3 volte maggiore di quella di cui abbiamo bisogno.

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Quotidianamente non si dovrebbero assumere più di 2 g di sodio pari a circa 6 g di sale da cucina. Nella dieta occidentale invece si introducono circa g di sale al giorno.

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Il sale è presente praticamente in tutti i prodotti confezionati ed elaborati industrialmente, ma in litiasi renale e dieta in tutti i prodotti che subiscono dei processi atti alla conservazione del prodotto. Quasi tutti gli alimenti che non siano frutta, verdura, carne e pesce non lavorato vengono salati durante i processi di lavorazione, vanno dunque ridotti o eliminati.

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Anche alcuni cibi insospettabili come dolci confezionati, ma anche il pane, la pasta o la pizza, litiasi renale e dieta salati durante la loro preparazione. Mentre sarebbe necessario mangiare circa 1 g di calcio al giorno, con la dieta occidentale ne vengono forniti circa mg.

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La carne tende ad acidificare il sangue e le urine. Nei pazienti con i calcoli sarebbe opportuno limitare i prodotti di origine animale.

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Anche gli zuccheri presenti nei dolci, nelle bevande litiasi renale e dieta cola, aranciata, succhi di frutta possono favorire la formazione dei calcoli e quindi vanno evitati.

Frutta e verdura devono essere consumati regolarmente e quotidianamente; in particolare gli agrumi, particolarmente ricchi di citrati, sono in grado di alcalinizzare le urine riducendo il rischio che si possano formare calcoli.

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Ultima modifica Introduzione Perché si formano i calcoli? Paolo Carta Medico Chirurgo, specialista in Nefrologia.

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